Yoga. La pratica delle Asana

Yoga. La pratica delle Asana

Lo yoga delle otto membra “Sento il mio corpo risvegliarsi dolcemente nel passare da un’asana all’altra e i miei sensi attivarsi percependo ciò che accade dentro e fuori di me: l’aria leggera del mattino che mi sfiora la pelle, la sabbia umida sotto l’asciugamano, il...
Dammi vento. La recensione di ChickLit Italia

Dammi vento. La recensione di ChickLit Italia

Condivido con piacere un estratto della prima recensione ufficiale di Dammi vento scritta da Lea Landucci, autrice di “Mai una gioia. Amori e altri inciampi” e blogger (contatto Instagram chicklit.italia). Recensione Dammi vento è stato un piacevole compagno di...
Incontri e dintorni

Incontri e dintorni

Nei mesi passati, avendo avuto un po’ di tempo a disposizione, mi sono finalmente concessa i 189 minuti necessari a fare una cosa che desideravo da tempo: rivedere Titanic, un film che ho amato e che non vedevo da anni. Guardandolo a distanza di tempo ho messo a fuoco...
Il tempo che vorrei

Il tempo che vorrei

La quarantena La fase 1 dell’emergenza sanitaria è alle spalle e, chi prima e chi dopo, ognuno di noi sta prendendo le misure con la fase 2, che ci porta nuovamente a uscire di casa e a riprendere, anche se non come prima, le nostre vite. Io sto ancora lavorando in...
Il sistema dei Chakra e il Coronavirus

Il sistema dei Chakra e il Coronavirus

I sette Chakra Il sistema dei Chakra è un concetto di derivazione orientale, se ne parla negli antichi testi sacri indiani: i Veda, le Upanishad, gli Yoga Sutra di Patanjali. Da diverso tempo se ne parla anche in Occidente. I sette Chakra, parola sanscrita che...